Mówi się, że jesteś tym co jesz. To co jemy wpływa nie tylko na stan naszej skóry, włosów i paznokci. Pożywienie wpływa także na nasze samopoczucie, dlatego warto zadbać o siebie od środka. Często wklepujemy w skórę drogie kremy i nakładamy maseczki zapominając o tym, że nasza skóra potrzebuje nawodnienia i odpowiednich witamin. Niedawno przeczytałam…
